古代女子无法运动健身⋯该如何减肥？赵飞燕爱用「这2招」

新奇中心／综合报导

▲历史中着名的美人赵飞燕身材窈窕。（图／翻摄百度百科）

从古自今，女人总是为容貌、身材所烦恼，其中「减肥」更是女人们永远的课题，现代女性多数会透过健身运动来保持体态，不过古代的女人往往因受世俗的局限，甚至连跑步都被限制，然而古代美人们也独创出许多减肥妙招。

历史中着名的美人之一「赵飞燕」可说是身材窈窕，据传，某次赵飞燕在高台上跳舞时，突然刮起一阵风，竟差点把赵飞燕吹走，得以证实赵飞燕确实相当苗条、纤瘦。没想到，赵飞燕瘦身的妙方竟是长期以内服仙人掌、外用「息肌丸」控制体态。

▲赵飞燕长期内服仙人掌、外用「息肌丸」控制体态。（图／翻摄百度百科）

原来仙人掌有控制食慾功效，因此赵飞燕用来增添饱足感，进而达到瘦身效果；而「息肌丸」是以麝香等中药所调製，有催情、肌肤胜雪、双眸似星等作用，使用方法就是把「息肌丸」塞到肚脐里，使其慢慢融化进入体内。

赵飞燕据说就是使用息肌丸，用过这个药丸的赵飞燕更是光彩照人，而赵飞燕及赵合德姐妹联合，把赵汉成帝迷得晕头转向，但是也导致没有子嗣。除此之外，《甄嬛传》中的安陵容为了重新得宠，苦练冰嬉讨皇上欢心，服用了息肌丸，得到了皇帝宠信。

▲赵飞燕及赵合德姐妹俩把赵汉成帝迷得晕头转向。（图／翻摄百度百科）

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