林萍丨愿当倾听者,为家庭教育赋能

“老师,孩子很喜欢你,说你像《窗边的小豆豆》里的小林老师,什么都愿意和你说,和你聊天太舒服了。”这是林萍这几天新收到的来自一位家长的反馈。

从业十年,经手咨询个案上万个,这样的评价,林萍每年都会收到许多。她娇小秀气,语调温柔,接触过她的孩子总是直白肯定:看见林老师就觉得亲切。

林萍是国家二级心理咨询师,台州市家庭教育讲师,今年,她当选为西城街道妇联兼职副主席。

时光回到1998年,林萍毕业后进入到幼教行业。在幼儿园,林萍非常受孩子们的欢迎,老师家长提到她都是竖起大拇指。在外深受孩子喜爱的林老师面对儿子却出现了沟通难题。她迫切地想找出症结所在。

偶然知道心理咨询师这个职业后,林萍立刻去了解了相关课程。对心理学的学习与运用,让林萍与孩子的关系重归融洽。

2012年,林萍考取了国家二级心理咨询师证书,骨子里的“爱折腾”让她思考“我可以做些什么”。于是她离开幼教行业,创办了禾牧心理工作室。

育儿经历和十余年幼教经验让林萍深知家庭沟通的重要性。她说“父母学习心理知识不但有利于家庭沟通,对自身情绪管理也有帮助。”因此,她的工作室时常会开设家庭教育讲座,科普心理知识。

林萍的咨询预约有青少年儿童、有白领、也有为了教育问题焦头烂额的家长。

许多家长忙于工作,和孩子缺乏有效沟通,关注分数却忽略对方感受。或者生活压力大,回家碰到孩子倾诉,反倒将对方当出气筒...

“这些粗暴的处理方式会压抑孩子的情绪,导致他们借用网络来寻求快乐和存在感,反倒引发恶性循环。”林萍摇了摇头,“等到发现孩子的对抗行为,再想去解决问题,就困难了。”

她分享了最近一个个案——

孔女士(化名)的孩子出现厌学的情况,也不愿配合咨询,孔女士只好自己来做个案。沟通后,林萍发现问题主要来源于孔女士自身。

因丈夫近年投资失败,孔女士的焦虑与日俱增,对女儿倾泻了许多糟糕的情绪。压抑的家庭环境,让孩子沉溺于手机,想借此逃避现实。

家长作为家庭教育的主体,管理好自身情绪是非常必要的。林萍说:“建议每个家庭都定期开展吐槽大会,在这个环境里人人平等,可以畅聊心情,吐槽家庭成员,用幽默安全的方式释放情绪,表达需求。”

“尤其女性比男性更容易压抑自己。现在情绪问题导致的肿瘤、结节并不少见,还是得控制好情绪啊。”

心理工作室逐步树立口碑,也与妇联有了更多交集。

林萍积极发挥自身作用,围绕“婚姻家庭关系处理”“家庭情绪管理”等主题,与不同的妇联单位合作,共举办公益巡讲123场,场均人次60人。

活动开展以来,巡讲现场气氛热烈活跃,互动生动有趣,备受好评。现在,她还开通了家庭教育“云课堂”,每天早上8点在抖音直播间为大家传递家庭教育新方法、新理念、新思路。

在答疑环节,林萍收到过各种提问。“林老师,孩子在学校老老实实,到家就不写作业怎么办?”这是一个妈妈在西城街道妇联主办的的家庭教育微课堂上提出的问题。

像这类与作业相关的问题不在少数。家长们怎么也搞不明白,为什么孩子在学校老老实实,回到家就变成皮猴。一到写作业时间,即使没收了手机,一支笔一块橡皮都能被他们玩出花来。

面对这些提问,林萍总是让家长先思考:

自己平时说的话,孩子是否愿意听?

平时交流的大多是什么主题?

孩子不写作业,你的态度如何?...

林萍说,教育需要方法,现在的孩子自我意识出现得早,自尊心强,一昧的批评式教育很容易对孩子的人格造成打击。

她步步牵引, 引导家长了解孩子的学习内驱力,推荐青少年心理相关的书籍,将心理学知识与实例相结合,深入浅出,有效地传播了先进的家庭教育方法,唤起家长们的家庭教育主体意识,让优良家风走入更多家庭。

担任西城街道妇联兼职副主席后,林萍感受到了肩上的担子沉甸甸的。但不论角色如何变化,她对妇女儿童的心理健康问题和家庭教育的关注是不变的。

针对这两块内容,她计划将展开更多公益活动,传播育儿知识和心理知识。

尤其是“双减”政策之后,孩子与家长的相处时间增加,摩擦也更为明显,青少年心理问题层出不穷。

孩子的问题牵扯的是家庭关系,家庭是社会的基石,关系到社会问题。

下阶段林萍计划将以“减轻育儿焦虑,让家长成为有情绪价值的父母”为目标,开展家庭教育讲师培训讲座,向巾帼志愿者们传授“智慧父母的经营方法”“家长与孩子建立良好沟通的秘密”,打造一支巾帼家庭教育讲师队伍,服务家庭服务社会。

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