小腿形状变了好焦虑

我的小腿一直都满直的,每天都会拉筋按摩

已经养成好几年的习惯,所以小腿没有明显的肌肉块

我160/48 体脂大概25上下

大概三年都差不多腿长这个样子

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尽量找了比较正面的照片好做比对

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但就在最近几日,我有做些运动,但也没很认真

⚠️但我的小腿肌突然变壮了‼️

⚠️腿围比以前多了2️⃣公分‼️

重点是腿型正面变超丑‼️会往内「凸起」

右图圈起来的地方 被人笑说很像有在练田径

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我大腿变粗了是没错,因为这阵子身体比较不好

粗了一圈

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西斯